У многих тетапрактиков возникает вопрос:
"Где я? Я уже в "тета" или нет?»

Есть несколько характерных ощущений, которые мы чувствуем когда мы находимся в тета-состоянии:

1. Вы наблюдаете только бело-жемчужную энергию, помните на 7 плане никого нет, если вы видите: Ангелов, Богов, сидящую рядом с вами соседку, то отправляйтесь еще выше.

2. Вы ощущаете:

• легкое давление
• иногда могут быть легкие болевые ощущения. Если вы это ощущаете, проведите "раскопку" на тему: что для меня энергия создателя/создатель/творец)
• покалывание в области макушки головы.

3. Вы ощущаете легкое "растворение" или "слияние" с бело-жемчужной энергией.

Если вы четко следуете "Дорожной карте" и никак не удается достичь тета-состояния, то у вас есть в запасе еще несколько вариантов)))

1. Поднимитесь насколько можете и далее отдайте команду Творцу  - поднять вас на 7 план.

2. Звонок другу. Взаимовыгодное сотрудничество всегда приносит пользу: вы можете попросить почистить вас и ваши энергетические поля и каналы, наполнить безусловной любовью и тогда вы легко подниметесь самостоятельно.

3. Воспользуйтесь записями с медитацией Вианны Стайбл или других тета практиков. Первые несколько месяцев занятий рекомендуется подниматься на седьмой план по «Дорожной карте» полностью, ничего не сокращая — со временем вы обретете уверенность и подъем на седьмой план будет происходить намного быстрее. А еще через некоторое время это будет происходить мгновенно. У каждого человека процесс перехода с длинной медитации до мгновенного подъема -сугубо индивидуален!!!!